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追捧马拉松 千万别盲目

日期:[2016-04-07] 版次:[A03] 版名:[青视野]

今年清远的马拉松赛因为一组数据和一块肥皂“红了”。

一组数据是,根据清远市卫计局的不完全统计,近 2万人参与的比赛中,参赛者接受救治多达 12208 人次,送院治疗17人,危重症5人,3人入住ICU,2人进入心内科;一块肥皂则是,参赛者误以为组委会派发的香皂是补充能量的面包,不幸“中招”。

不少网友调侃称“不吃口香皂,都不好意思说自己参加过清远马拉松。”事件引起民众高度关注,我们不禁要问“近年马拉松经济在中国兴起,但是否每个城市都适合举办马拉松呢?”

 

平均不到3天就有一场马拉松赛事在我国举行

30岁的陈强参加了2015年北京国际马拉松赛。他说:“我之前一直在跑步机上锻炼,那相当无聊。有人在我的健身房向我介绍了马拉松,我爱上了这个运动,沿途的风景让我愿意坚持。”陈强只是众多助长中国马拉松跑步热潮的粉丝之一。

据中国田径协会发布的数据,2015年,我国共举办了超过130场次的马拉松及相关的赛事。也就是说,平均不到 3 天就有一场马拉松赛事在我国举行。仅去年一年,在超百场的马拉松赛事中,参赛者人数高达150万。

跑友报名参加马拉松的热情爆棚,以致北京马拉松和广州马拉松(以下简称“广马”)中跑友只有通过摇号才能成为参赛者。2015年,广马首次将参赛人数由2万人增至3万人,但因为报名火爆,总体中签率只比去年的35% 有小幅提升,为38%。

中国田径协会预计,2016年,内地将举办超过 200场的马拉松比赛。“中国的经济发展,让越来越多的中产阶级关注健康,所以越来越多人开始跑步,这个数字也在急剧膨胀。”尼尔森研究机构的中国副总裁LynnZhang 说。

 

盲目参加马拉松未必有益

马拉松从来都不是一项锻炼身体的轻松运动,它更接近一次对身体极限的挑战,业余爱好者随大流参赛有安全隐患。

坚持跑步6年的南京跑友“亮亮”表示,看到很多跑友参加马拉松比赛都特别羡慕,自己也想挑战一下,但是参加过无锡马拉松赛后,发现自己完赛非常吃力,“跑马拉松还是要进行专门训练,必须在参赛前3个月甚至半年就要进行有针对性的训练,否则身体很难扛住那么大的负荷。”不过不少跑友依然对马拉松项目认识不足,以为经常跑步就可以参加,匆匆上“马”的结果自然就是大面积地受伤甚至猝死。2015年,据公开报道,全国马拉松赛事中便有5人猝死。根据 2006年华南师范大学研究者任绮的相关医学研究,“没有参加过马拉松训练的跑步爱好者,参加大运动量竞赛之后血液中的肌钙蛋白值明显提高,超过了界定为心肌损伤的临界值,而肌钙蛋白的增加与心肌梗死发病有关。”

 

马拉松背后是生活方式的改变

2万人参赛,1.2万人受伤。为什么依旧有这么多人热衷于马拉松?曾经参加过一次广马的刘小姐表示,它是一种生活方式的改变。刘小姐说,自己是在周围朋友的带动下开始跑步的。从最开始跑一公里要不停地喘气到后来轻松跑下十公里,刘小姐得到不止是健康的身体。“在跑步的过程中会体会不一样的快乐,会想一些平日不会多想的事情。”

据了解,2014年是国内“马拉松热”兴起的一年,兴起原因主要是当时国内经济进入新常态的转型期,使得一大部分人有时间参与运动,关心自身健康,通过电视、媒体的宣传,马拉松成为了一种时尚,从而被很多人接受。

随着“马拉松”热潮的掀起,其背后的经济效应也随这被撬动。赞助、奖金、运动装备以及由参与人数的增加而带来的其余附加值,如给马拉松举办城市的餐饮、住宿、旅游等都成为各地经济增长不可忽略的动力。正是在这些直接经济效益的驱动下,全国多个城市都筹办了自己的马拉松赛事。

 

广州马拉松四年“蜕变”

回顾 2012 年广州马拉松(以下简称“广马”)创办第一年,两名参赛选手出现意外死亡,当年未能获得中国田径协会的等级评定。2013年,广马吸取教训,“在每一个环节上都要求高标准严要求”,将赛事规模保持在两万人。2014年广马特别在医疗保障上借鉴国际金牌马拉松赛的经验,派出一个以40名心血管专家组成的金牌医疗队。由此,赛事当年即被中国田径协会评定为金牌赛事。

2015年广马通过产权交易平台选定未来三年的市场开发和赛事运行服务合作方,选定了智美体育集团。该集团董事局主席任文提出“运动,是人类衣、食、住、行之外的第五大生活场景”,计划以运动为入口,打造中国人自己的“健康云”。

据统计,2015年广马赛事规模扩大到3万人。此外,增加了人性化服务,比如采用净计时并增加分段计时点方式,公开招募28名高水平配速员。除了央视直播和众多媒体报道外,还聘任11位国内体育、公益、文化等领域的重量级人物为形象、宣传大使。特别是打造了“五道防线”,为参赛选手的安全完赛提供了覆盖赛前、赛中和赛后的全方位多层次生命保障。

“广州马拉松的迅速发展,是中国马拉松运动迅猛发展的一个缩影。”在组委会负责人看来,创办之初的 2012年是中国马拉松刚开始快速发展。2015年则是中国马拉松运动迄今为止最为蓬勃发展、最为硕果累累的一年。

整理:何伟正


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