本报讯(记者 胡媛媛)新型冠状病毒感染的肺炎疫情蔓延，许多工作人员坚守疫情防控的第一线。团广州市委积极组织广大青年志愿者投身防疫志愿服务工作，他们或身临医护一线为工作人员提供支撑，或自创宅家健身操、自创防疫歌曲……这些思维活跃的青年们充分发挥自己的优势，让爱好在防疫宣传中发光发热。                             

不到4天 制作完成首批防疫志愿者培训微课程

志愿者是广州的城市名片，在日常生活中、很多重要时刻都能看见他们的身影。这个春节也不例外。疫情发生后，1月27日，团广州市委就着手组建心理疏导、培训、便民服务、秩序维护、物资整理五支应急储备志愿服务队伍。截至2月6日，广州市共发布志愿服务活动436个，全市累计9885人次青年志愿者参与心理疏导、便民服务、疫情防控宣传、物资整理和支援生产等志愿服务活动。

因为这一次的任务和以往都不一样，需要志愿者有更加专业的医疗防护知识，既要帮助别人，也要保护自己。1月28日大年初四，广州市团校就接到了上级主管单位安排的一个紧急任务——根据防疫志愿服务队的服务类别、岗位要求，制作7个“广州防疫志愿者培训系列微课程”，供广大志愿者线上学习。

2月5日，在团广州市委的指导下，广州市团校（广州志愿者学院）联合广州市志愿者行动指导中心，上线首批3个微课程，为正在疫情防控一线的志愿者戴上专业的防护“头盔”。

“以前我们也推出过志愿者培训的线上课程，但这还是第一次制作60秒以内的短视频教学视频。”广州市团校团总支书记、志愿者工作部副部长吴瑾坦言，这个任务其实并不容易，虽然视频短，但要在60秒内将培训要点讲清楚，就需要前期下足功夫。接到任务的当天，广州市团校就组建了5人的制作团队，从寻找合适的视频讲解志愿者到脚本设计、后期制作等等，大家分工合作。

为配合疫情防控工作，所有的工作都需要在家办公完成。“我们联系到合适的志愿者，就让他在家录制好视频，我们收到视频就马上开始制作。”吴瑾告诉记者，多个视频是同时开工制作的，可谓是争分夺秒。“虽然在家，但基本每天都需要加班要深夜十二点。”而在工作的同时，每个工作人员还得照顾家庭、孩子，压力不小。“我们没有一个人抱怨的，虽然不在一个地方办公，沟通有困难，但大家都克服了。”吴瑾为同事和志愿者点赞，并表示特别荣幸，虽然宅在家里，但能结合本职工作和个人专长，为疫情防控做了有意义的事情。

在大家的奋战下，广州市团校不到四天的时间就制作完成了首批3个微课程视频。速度并不意味着滥竽充数，“每个视频都是精益求精，很多内容都是逐字逐句修改调整的。”吴瑾表示。

据了解，7个视频既包含志愿者自我防护的内容，又囊括五支志愿服务队伍的专业培训内容。“网上有不少自我防护的内容，我们是想呼吁志愿者要先保护好自己，再谈如何做好岗位服务。”吴瑾解释称，除了一个是通识的自我防护内容外，其他都是针对不同岗位的专业培训内容，截至2月8日，已经完成并上线5个短视频供志愿者学习。学习强国、今日头条等平台都进行了转发报道。

空中课堂 防疫健身操走起

如果不能做志愿者，宅在家里也不能空虚度日。从广东启动重大突发公共卫生事件一级响应以来，群众纷纷响应号召，宅家里不外出。但居家不能落下锻炼，增强体质才能更好地抵御病毒。在团荔湾区委的倡议下，广州第四中学体育科通过学校公众号推出“居家防疫健身操”，号召师生加强锻炼，增强体质，用健康为白衣英雄们缓解压力，用平安为武汉助力应援。

据校方介绍，虽然还是寒假期间，但学校非常重视学生的防疫工作，校团委、质量处每天都会跟进学生的身体情况。“一个都不能少，每个学生的情况我们都需要掌握。”广州四中办公室老师许灵杰说。对于没有主动上报的学生，班主任会一一进行核查、询问，学生有发热情况的也会一一进行了解，并在有需要时提供帮助。

“心理、体育、科技是我们学校的特色课程，游泳、健美操更是我们特色中的长项。”许灵杰告诉记者。“几个月前体育老师周娟自创的健身操曾在任教班级进行小范围推广。广州四中校长李延彬一直认为，体育就该让更多人受益，这套健身操也是如此。为此，校方决定结合当下契机，将健身操做成视频向全校师生乃至更大范围地推广。”

除了担任广州四中体育老师外，周娟还是田径女子七项全能国家级运动员、广州市荔湾区健美操协会教练。虽然因为超龄退团两年，但曾获评广州四中优秀团干部的周娟接到学校的任务后，义不容辞地接下来了。目前仍在湖南老家的周娟，自行拍摄剪辑视频，交给校方进行完善。2月4日，健身操视频正式通过广州四中微信公众号，向全校师生进行推送。

记者观看健身操视频发现，健身操共分为热身、心肺激活、核心功能基础训练、舒缓拉伸等四小节，动作简单易学。“她自创的这套健美操适合全年龄段的人练习，也不需要多大的地方，两平方米左右就足够了，在家就可以练起来。”许灵杰介绍道，这也是校方选择推广的原因之一。

截至2月5日，这套健身操的内容已被转发2600多次。“收效不错，许多老师都跟着练起来了。”许灵杰笑道，自己也跟着练了一番，因为周娟建议在早上9点到11点进行锻炼，还有一些老师在微信群里相约每天打卡锻炼。

“根据教育部和省教育厅的意见，学校将推迟开学，我们计划在2月10日就启动高中空中课堂，线上教学。”许灵杰表示，空中课程不能全是文化课，这套健身操也通过远程教学，在以往的大课间时间进行教学推广。值得期待的是，广州四中音乐科将推出放松舞蹈，美术科也将推出辅助放松的内容。

“潮”改《口罩Disco》 助力防疫宣传

视频教学、健身操、舞蹈都来了，“城会玩”的广州青年们，能不能更潮一点？当然能！

“来，全体跟我拿出个口罩，再用双手轻轻lab来头（潮汕话，套头上）……”近日，一首根据春晚热曲《野狼disco》改编的潮语版《口罩disco》在网络热传。打开视频不难发现作者的用心之处，视频与歌曲结合，传播的是防疫知识，难怪在抗击疫情的关键时刻受到关注。记者从广州番禺职业技术学院团委获悉，这首歌的改编者是该校珠宝鉴定与营销专业的毕业生李博祺，一名优秀的共青团员。

据李博祺介绍，重新改编填词这个想法是在1月26日大年初二晚饭时萌发的，这一天广东发布了要求进入公共场所时佩戴口罩的通告，这样的通告显然提高了大家对疫情的警惕性。但通过观察，李博祺发现老家还是有人不佩戴口罩或者佩戴口罩错误。“于是我就在想，是不是可以为家乡的防疫工作做出点什么。”李博祺说。

李博祺同时还是一个视频博主，业余时间会在网上发布一些搞笑视频，也会拍一些潮汕话的教程，偶尔还会唱一些潮汕话填词的改编歌曲。正思考如何助力家乡防疫工作，李博祺看到有视频网站推出了“抗击肺炎大作战”的视频征稿活动，“我就想着我也可以参与到这个活动中来，毕竟我不是医学生，专业上不对口，也就只能够在宣传上出一份力”。

李博祺思考再三，最终选择了热门歌曲《野狼disco》进行改编。“大家都不喜欢听简单的说教，如果有一首歌，或许还能勾起大家的好奇心。”李博祺解释。随后，他对这首歌用潮汕话进行了重新填词，在歌词里融入了疫情简介、防御方式、口罩使用要点以及防御谣言等内容，尽量让歌词能够押韵、朗朗上口。“希望能通过这样一种轻松的方式来让大家了解到关于防疫的知识，也希望能够引起大家对疫情的重视，在大量信息面前能够明辨谣言与真相，不要被带偏。”　

李博祺表示，其自媒体账号是在校期间开始运营的，学院专门借出闲置办公室给他进行视频创作，这次视频能够得到大家的关注，也得感谢学院团委和老师们的支持。