编辑：孙雪晴 文：阮嘉虹

“无形又无色，摸得着清凉；无形又无色，奔流不停歇；万物离不得，日日身边淌。”请猜该哑谜，谜底为一个字。你们猜到了吗？答案是水，而我正是水。从古至今，人类的日常生活都离不开我，尤其在炎热的夏天。而最具有“包容性”的我，常与人类花式“玩耍”。假如古人一周都在进行水上运动，他们又会玩出什么花样呢？本期，邀请大家跟随我一起了解古人“忙碌”且“会玩”的一周。

周一 游泳热身

第一天，去游泳！游泳，作为一项生存技能，是最古老的水上运动之一。然而，在原始社会时期，游泳并非一种运动爱好，而是一种生存技能。但随着游泳的普及与人类文明的进步，自春秋战国时期起，游泳成为一门军事训练“必修课”。古人相当重视游泳技能。话说回来，如今人们常练的自由泳、蛙泳、仰泳等，其实早就被古人玩转了。

古人游泳也需要穿泳衣，但泳衣的材质与如今的有所不同，他们大多选择“短褐”（粗麻布短衣短裤）或轻便的绸缎衣物。经常游泳的朋友都知道，学游泳的阶段是最有难度的，如今人类有塑料制成的救生圈守护安全，可古人怎么办？别担心，聪明的古人同样考虑到这个问题，汉朝人会将晒干的葫芦绑在腰间，而宋朝人会用动物皮硝制后充气做成“皮囊”浮具以充当救生圈。