每到寒暑假，很多孩子都会选择进行外貌上的“改造”——割双眼皮、隆鼻、削下巴。在一些人眼里，出众的外貌是就业、升学、找对象的“敲门砖”，提早做好容貌上的“改造”，将来才能在竞争中胜出。

    《中国青年报•中青在线》记者近日面向本科生、研究生、博士生和少量应届毕业生所做的问卷调查显示，911位受访者中，6.81%接受过整容手术，而没有做过整容手术的受访者中，30.74%表示有整容意向。

很多人苛求自己的完美，却忽略了自身的优点，企图通过整容来接近自己的目标。“颜值即正义”影响了许许多多的年轻人，整容不断趋向低龄化，不少人为了美深陷“整容贷”……本期，我们来聊聊关于美与整容的那些事。

采写：本报记者 胡媛媛 实习记者 胡妙玲

整容趋向低龄化

据《2018年医美行业白皮书》显示，中国社会超六成人对医美持正面态度。其中24.26%的人持欣赏态度，认为这是身处看脸社会的勇敢者的选择；36.89%的人表示愿意微调；还有4.93%的人愿意尝试手术类项目。从消费者的项目选择大数据来看，中国与全球医美消费者对美有着共同的标准，那就是皮肤细腻光洁、轮廓凹凸有致、大眼睛双眼皮、丰胸细腰长腿、发际线绵长、毛发充足。

当前中国有近2000万的医美消费群体，其中每100位中国医美消费者中，有64位90后，19位00后。90后已是整容整形绝对主力，00后开启医美消费的势头比90后更强。以19岁以下中国医美消费者占比为例，2017年为15.44%，2018年为18.81%。甚至在一些家长眼里，送给孩子最好的开学礼物不是书籍，而是整容。

“我孩子上半年期末考试成绩好，我打算让她把鼻子垫高一点，更好看。” “我家孩子虽然才16岁，但美丽是一种早期投资，要趁早。”据新华社的调查报告，许多家长把自己的审美强加在孩子身上，毁掉了孩子对自己外貌的选择权，而作为孩子，也在潜移默化中追随大众审美。成都高二学生小曾说道：“以前班里是单眼皮的女生几乎全都割了双眼皮，有几个男生也去割了，现在班里的单眼皮所剩无几。” 去年暑假，她也去割了双眼皮，算是“完成了一个心愿”。

“整容贷”祸害了不少爱美的女孩

无论大人小孩，美的标准都趋向了一致——大眼睛，双眼皮，尖下巴，高鼻梁。大家为追随这单一的标准，不断地通过科技在脸上动刀，遗失了原有的个性，也难怪之前韩国选美中会出现“连连看”的现象。

然而这样的美背后，却承担着巨大的风险。并不是所有的整容最后都符合自己的预期，整容变毁容的案例比比皆是。而且整容还可能伴随着无法消除的后遗症，脸变形、变僵硬、无法进食、五官错位等等。正如北京大学第三医院整形外科医生薛红宇所说，整容是有风险的，即便发生风险的概率只有百分之一，但轮到自己身上也就是百分之百，而这百分之百，很有可能改变你的一生。

当然也有整容之后确实变美，生活也随之变好的。可是美是一个不断追求的过程，有些人整了一次，便患上了整容依赖症。“整容红人吴晓辰”在14岁时被妈妈第一次带去整容，之后就开始依赖起整容，总是觉得自己不够美，前后共做了20多次整容，花了400多万元。为了迎合当下最流行的审美趋势，她每年都会在脸上调整一下。

有人把他们比作赌徒，一开始整容只想整一个地方，但马上他们就发现自己停不下来了。爱美之心，人皆有之，但应当量力而行。整容可以让你变美，也可以让你上了手术台就下不来，不仅有毁容的风险，还有可能因“整容贷”而误入歧途。

据报道，不少女孩因为还不起“整容贷”而去做特殊服务赚钱。有暗访记者透露，一名17岁女孩就因为无力偿还“整容贷”被拍下照片，进而胁迫到KTV会所做特殊服务。

更有甚者差点因此丢了性命。23岁的王女士同样是因无力偿还贷款被介绍去捐卵，中介还信誓旦旦说是安全可靠。结果王女士被带去非正规的医院，医院不顾王女士的身体状况，给她打了连续17天的促卵针，仍然没有排出。因为排卵失败，中介承诺的一万元营养费也没了。而王女士回家后发现肚子又胀又痛，昏迷被送去医院后，经过一番抢救，性命是保住了，却丧失了生育能力。

自信才是永不衰老的美

其实美这个东西大家都会有自己的想法，没必要为了去迎合大众审美而冒这么大的风险。微博上有段采访视频，受访者是各个国家5-18岁的女孩，他们一起讨论了如何定义美。10岁的Lzzi说道：“我真希望我有雀斑，但是我的同学她会把雀斑遮住，我觉得雀斑长得很好看。”16岁的黑人女孩Tyler说：“我在的一所白人学校，大家审美很单一，所以我大概每周要拉直一次头发，直到在社交软件看到卷发的美丽后，我欣然接受了我自己。”

可见，每个人对于美的定义都不一样，人们不应该总是把自己的缺点放大，而掩盖掉自己身上独特的地方。充实的精神世界同样重要，你不必太过在意别人的看法，要对自己有自信，美才会由内而外地绽放。

要培养自信，自己先要找到自己感兴趣并有天赋的事情，然后不断地去学习强化这个技能。这样在增长见识的同时，你与人交流会多一分见解，从而不断地增强自信感。学习这样东西，从懵懂到精通的过程，反过来又会锻炼你的耐心和学习能力。

同时要对自己有正确的定位，发现自己的闪光点，也要明白自己的局限。每个人都有自己优秀的地方，要学会发挥自己的优势，但也不必恐惧自己的劣势。了解自己的局限所在，根据现实的情况给自己确立目标，一步步达成目标的过程会让你对未来更有信心。

要相信积累的力量，以耐心而从容的态度去迎接生活中的各种挑战。这样培养出来的气质与自信才是永远不会衰老的美，就像那个被称为“世界上最丑的女孩” Lizzie Velasquez所说的：“重要的不是别人怎么定义你，而是你如何定义你自己。”

变美又不花钱的小妙招

收双下巴：努力把头向后仰，感觉脖子都绷紧了，保持5秒钟放下来再重复，每天坚持30到40个，一个月就能看见更清晰的下巴轮廓。或者您也可以经常大声开口唱歌，能起到预防双下巴形成、收紧脸部肌肤的功效。

改善塌鼻子：每天用双手大拇指顶住内眼角的窝处，由外向中间聚拢，轻轻挤压提拉。千万别捏到鼻翼或鼻尖，也别用力过度。经常按压，会使鼻梁轮廓更明显，鼻梁变挺拔了，鼻翼也会受到提拉力而收缩。

消除斑点：UV紫外线引发麦拉宁黑色素产生，是导致皮肤变黑的主要原因。外出时，太阳伞和防晒霜一样都不应少，才能从根源上抑制斑点生成。平时要坚持吃番茄、柠檬等富含VC的食物，或者安全剂量内的VC，可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效分解黑色素，切记要在晚上或者白天避光食用。

预防水肿：睡前3个小时都要避免饮水、进食，新陈代谢产生的水分入睡后无法排出，在体内堆积就会产生浮肿。睡前或清晨做一次脸部按摩，顺着两颊曲线向上推，也能有效消除水肿。配合一些瘦脸精华，效果更佳。

拉长眼角：多将视线转移到头顶上方，不要抬头，瞥几眼天空或高楼，久而久之眼皮会上提，还能加深双眼皮。早上起床时，躺在床上睁开眼睛看天花板2、3分钟，使用力度最轻的无名指指腹，由内向外按摩上眼皮，能够快速消除清晨水肿，让眼睛更大更有神。